V létě jsem donosila fixní rovnátka. Ačkoliv jsem se po dobu léčby o zuby poctivě starala a na dentálce mě za stav zubů chválili, přece jen jsem měla pocit, že teď zubům musím věnovat zvýšenou pozornost. Minimálně proto, abych si je podle plánu mohla za čas nechat vybělit. Jak se tedy nyní o svoje zubiska starám?
Správný kartáček by měl mít malou hlavičku a rovně zastřižená, hustá, měkká vlákna. Proto používám již řadu let Curaprox, doporučila mi ho jak dentální hygienistka tak později ortodonista. Curaprox kartáčky mají různý počet, tloušťku a tvrdost vláken. Mně se nejvíce vyhovuje typ UltraSoft. A ty jejich designy jsou často úplně boží. K tomu samozřejmě mezizubní kartáčky, na těch až tak nelpím, prostě vždycky vezmu to co v drogerce najdu a má růžovou barvu :D
Důležitá je samozřejmě i zubní pasta. Momentálně používám tyto dvě od MEDI BLANC. První z nich je Whitening Aloe Vera a naprosto boží Strong Black. No co vám budu povídat, díky tý černý pastě se na čištění zubů i těším :D Obě pasty jsou mentolově svěží, i ta černá, opravdu :) A nemusíte se bát, že byste od ní měli černou celou koupelnu. Pasty seženete na ehopu Notino, já mám na zkoušku miniatury produktů, originální velikost je stejná jako běžné pasty.
Co mi doporučila dentální hygienistka na posílení zubní skloviny je Elmex Gelé. V návodu je použití sice uvedeno jinak, ale dle doporučení hygienistky si pastu nanesu 2-3 krát týdne v malém množství na zuby a nechám působit přes noc. Já ji používám preventivně, takže žádný viditelný rozdíl nevidím, ale koukala jsem na netu na různý diskuse, kde si Gelé vážně vychvalují, takže na tom určitě něco bude :)
Zanedlouho mě čeká jedna z posledních kontrol na rovnátkách a po nich se konečně můžete těšit na dlouhý, slibovaný článek, jaký vlastně je ten život s rovnátky (a že není vůbec tak hrozný jak se to může zdát :))
Mějte se krásně!
.
.
